Emma Hopkins Health

การเรอมากเกินไปอาจมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายท้องเล็กน้อยหรือแม้กระทั่งท้องอืด แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจรบกวนกิจกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวันเล็กน้อย แต่โดยปกติแล้วไม่ได้หมายถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรง การเรอเป็นวิธีที่มีอากาศในกระเพาะอาหารมากเกินไปในการผลิตก๊าซ

อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการเรออย่างต่อเนื่องพร้อมกับอาการปวดท้องอย่างรุนแรงคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขจัดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้น หากแพทย์ของคุณระบุว่าการเรอมากเกินไปเกิดจากกล้ามเนื้อหูรูดที่ขยายใหญ่ขึ้นแพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อหูรูดและป้องกันการเรอ

บางคนที่มีอาการท้องผูกเรื้อรังอาจมีแนวโน้มที่จะเรอมากเกินไปเนื่องจากอาจมีความเครียดในตอนกลางคืนและการได้รับก๊าซเข้าไปในลำไส้มากเกินไปจะทำให้ไม่สบายตัว เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคุณควรเปลี่ยนอาหารและเริ่มออกกำลังกายเป็นประจำ

สำหรับอาการเรอบ่อยๆไม่จำเป็นต้องมีอาการท้องผูกเรื้อรังเสมอไป บางครั้งการเรอเป็นเรื่องปกติสำหรับการย่อยอาหาร คุณอาจเป็นโรคภูมิแพ้อาหารบางประเภท หากคุณแพ้อาหารชนิดใดชนิดหนึ่งคุณอาจสำรอกหลังจากรับประทานอาหารนั้น

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้เรื้อรังเช่นโรค Crohn หรือลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลคุณอาจพบ เรอหลังรับประทานอาหาร เนื่องจากอาหารที่คุณกินไม่สามารถย่อยได้อย่างถูกต้องสารที่ย่อยแล้วจะถูกขับออกทางลำไส้ทำให้เกิดอาการเรอบ่อยๆ

คุณอาจแพ้อาหารที่คุณรับประทานเป็นประจำ หากคุณแพ้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่นเนื้อวัวเนื้อหมูคุณอาจมีปัญหาในการย่อยอาหาร สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการเรอมากเกินไปควรตรวจสอบกับแพทย์เพื่อดูว่าพวกเขาสามารถแนะนำอาหารที่เหมาะสมเพื่อป้องกันปัญหานี้ได้หรือไม่

หากคุณมีอาการป่วยที่ต้องเฝ้าติดตามอาการเจ็บป่วยอย่างต่อเนื่องคุณควรหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป คุณควรรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลซึ่งอาจทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหารได้ การรับประทานอาหารจำนวนมากในเวลาเดียวกันอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นและนำไปสู่การเรอมากเกินไป

มีสิ่งที่ช่วยให้คุณหยุดเรอบ่อยๆได้ คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าต้องทำอะไรและต้องทำอย่างไร

ก่อนอื่นดื่มน้ำมาก ๆ ดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วทุกวัน น้ำมีความสำคัญต่อสุขภาพของระบบย่อยอาหารมาก ช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารและล้างสารพิษที่อาจทำให้เกิดอาการเรอ หากระบบย่อยอาหารของคุณทำงานไม่ปกติอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้ร่างกายของคุณไม่ขาดน้ำและคุณอาจพบก๊าซส่วนเกิน

กินอาหารน้อยลงกินอาหารและขนมที่มีรสเค็มและแป้งน้อยลง อาหารเหล่านี้สามารถรบกวนการทำงานของลำไส้ นอกจากนี้ยังนำไปสู่การเรอบ่อย

กินอาหารที่มีกากใย. ไฟเบอร์มีประโยชน์เพราะช่วยในการทำงานของลำไส้และทำให้อุจจาระนิ่มลงและผ่านได้ง่ายขึ้น อาหารจำพวกแป้งมักจะทำให้ลำไส้เสียรูปและอาจทำให้ระบบทางเดินอาหารเจ็บปวดมากยิ่งขึ้น

หากคุณมีปัญหาท้องผูกคุณสามารถลองเปลี่ยนอาหารได้ พยายามเพิ่มไฟเบอร์ให้มากขึ้นในอาหารของคุณ

มีวิธีแก้อาการท้องผูกตามธรรมชาติหลายวิธี ที่พบบ่อย ได้แก่ เมล็ดแฟลกซ์และเปลือกไซเลี่ยม สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยเสริมสร้างลำไส้ของคุณเพิ่มความแข็งแกร่งและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยบรรเทาปัญหาการย่อยอาหาร

ภาวะฉุกเฉินเกี่ยวกับหัวใจมักเกี่ยวข้องกับการหดตัวของหลอดเลือดแดงอย่างกะทันหันและผิดปกติที่ส่งเลือดพร้อมออกซิเจนไปยังหัวใจ เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจหดตัวกะทันหันความดันโลหิตจะสูงขึ้นและมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน หัวใจวายกะทันหันหรือที่เรียกว่ากล้ามเนื้อหัวใจตาย (MI) และการเสียชีวิตจากหัวใจอย่างกะทันหันเป็นการสูญเสียการทำงานของหัวใจที่ไม่สามารถกลับคืน ในภาวะหัวใจวายร่างกายมนุษย์จะเริ่มสูบฉีดเลือดจากหัวใจไปยังอวัยวะอื่น ๆ ทั้งหมดในร่างกายทันทีเพื่อให้ออกซิเจนเพียงพอ

สาเหตุบางประการของการเสียชีวิตจากหัวใจอย่างกะทันหันไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตามนักวิจัยยังคงพยายามหาสาเหตุที่แท้จริง ในการศึกษาของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเดนเวอร์โคโลราโดนักวิจัยพบว่าความเสี่ยงของการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจกะทันหันเกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางพันธุกรรมการไหลเวียนไม่ดีความดันโลหิตสูงน้ำตาลในเลือดสูงและการรับประทานอาหารที่ไม่ดี การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจอย่างกะทันหันมีแนวโน้มมากขึ้นหากบุคคลนั้นไม่เคยป่วยมาก่อน นักวิจัยสามารถแสดงให้เห็นว่าคนที่เคยผ่าตัดหัวใจมาก่อนได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะบางอย่างและคนที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจมีความไวต่ออาการหัวใจวายฉับพลัน

หากคุณคิดว่าคุณอาจมีอาการหัวใจวายกะทันหันคุณควรขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด มีความจำเป็นที่จะต้องให้การดูแลหัวใจแก่ผู้ป่วยทันที หากไม่ทำเช่นนี้เหยื่ออาจไม่ได้รับการดูแลทางการแพทย์ที่ต้องการซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ หนึ่งในวิธีการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างกะทันหันคือการปลูกถ่ายหลอดเลือดหัวใจบายพาส (CABG) การผ่าตัดนี้มักจะทำหลังจากอายุหกสิบปีใช้เพื่อเปลี่ยนหลอดเลือดแดงในหัวใจที่เสียหายหรือกำลังจะตาย

ความเสี่ยงของภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างกะทันหันจะเพิ่มขึ้นหากผู้ป่วยมีอาการป่วยที่อาจทำให้อวัยวะเสียหายได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ซึ่งรวมถึงความดันโลหิตสูงเบาหวานไขมันในเลือดสูงโรคไตหลอดเลือดโรคลิ้นหัวใจและหัวใจพิการ แต่กำเนิด เนื้องอกในหัวใจ แต่กำเนิดคาร์ดิโอไมโอแพทีและภาวะหัวใจห้องบน เมื่อกล้ามเนื้อหัวใจเสียหายความสามารถในการสูบฉีดเลือดเข้าและออกจะลดลง

การผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจเป็นขั้นตอนที่มีการสร้างรูใหม่ที่ผนังหน้าอกโดยใช้ขั้นตอนที่เรียกว่าการผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจเพื่อซ่อมแซมหรือเปลี่ยนหลอดเลือดหัวใจที่เสียหายหรือตาย การผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจไม่จำเป็นต้องใช้เวลาผ่าตัดหรือพักฟื้น หากเหยื่อมีความมั่นคงแข็งแรงและไม่มีปัญหาสุขภาพการผ่าตัดนี้สามารถทำได้โดยใช้แบบผู้ป่วยนอก และขั้นตอนสามารถทำได้ภายในไม่กี่นาที

ผู้ป่วยบางรายอาจเลือกผ่าตัดลิ้นหัวใจที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์หรือวัสดุธรรมชาติเช่นซิลิโคนหรือรากฟันเทียมที่ยืดหยุ่นเพื่อทดแทนหัวใจที่เสียหาย ในขั้นตอนนี้บุคคลนั้นจะได้รับหัวใจใหม่หรือหัวใจทดแทนเพื่อปั๊มเลือดของผู้ป่วย แต่นั่นจะไม่เปลี่ยนวิธีการทำงานของหัวใจเก่า หัวใจใหม่ทำโดยศัลยแพทย์ซึ่งสามารถทำตามขั้นตอนให้เสร็จภายในหนึ่งถึงสองชั่วโมง

ลิ้นหัวใจใช้ในการรักษาผู้ป่วยที่มีความบกพร่องของหัวใจ แต่กำเนิด ความบกพร่องของหัวใจและลิ้นหัวใจพิการ แต่กำเนิดอย่างรุนแรงนอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อทดแทนภาวะหัวใจล้มเหลวหรือช่วยผู้ที่ได้รับการผ่าตัดหัวใจและกำลังล้างไต

ลิ้นหัวใจ ทำหน้าที่เช่นเดียวกับวาล์วกระดูกอ่อนของหัวใจดังนั้นร่างกายจึงต้องเปลี่ยนวาล์วที่เสียหายเมื่อเวลาผ่านไปและในบางครั้งการผ่าตัดเพื่อป้องกันไม่ให้วาล์วแบ่งตัว แม้ว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถรับประทานยาปัจจุบันต่อไปได้ แต่ผู้ป่วยอาจต้องรับประทานยาบางชนิดเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค

ท่อน้ำดีเป็นส่วนสำคัญที่สุดของระบบย่อยอาหารในร่างกาย นี่คือทางเดินเล็ก ๆ ในร่างกายที่มีโพรงและท่อมากมาย น้ำดีจะหลั่งเกลือของน้ำดีซึ่งมีหน้าที่ในการดูดซับไขมันจากอาหาร

ท่อน้ำดีสามารถแบ่งออกเป็นหลายส่วน ส่วนต่างๆของท่อน้ำดีมีชื่อเรียกที่แตกต่างกันสำหรับโครงสร้างเดียวกัน ในถุงน้ำดีน้ำดีจะสร้างบิลิรูบินกรดน้ำดี ในตับบิลิรูบินจะถูกแยกออกจากกรดน้ำดีโดยชั้นบาง ๆ ของผลึกบิลิรูบิน ถุงน้ำดีปล่อยน้ำดีออกทางท่อที่เรียกว่าท่อน้ำดี

ตับมีท่อสองท่อคั่นด้วยพังผืดเรียกว่าต้นน้ำดี ท่อเหล่านี้รวมกันเป็นท่อเล็ก ๆ ที่เรียกว่าท่อ ท่อเหล่านี้รวมตัวกันเป็นท่อขนาดใหญ่ที่เรียกว่าลำไส้เล็กซึ่งลำเลียงอาหารเข้าไป ลำไส้แบ่งออกเป็นสองส่วนคือลำไส้เล็กส่วนต้นและลำไส้เล็กส่วนต้น ลำไส้ใหญ่มีท่อน้ำดีเล็ก ๆ อีกเส้นหนึ่งที่นำกรดน้ำดีเข้าสู่ถุงน้ำดี

เมื่อท่อน้ำดีขยายใหญ่ขึ้นหรืออุดตันอาจทำให้รู้สึกไม่สบายมีไข้และอาเจียนได้ กรดน้ำดียังสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดทำให้เกิดโรคโลหิตจาง สาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะนี้คือ นิ่วหรือซีสต์

มีอาการทั่วไปหลายประการของปัญหาทางเดินน้ำดี อาการเหล่านี้ ได้แก่ คลื่นไส้ปวดท้องอาเจียนอุจจาระเป็นเลือดและท้องอืด อาการเหล่านี้มักมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายและอาจเกิดขึ้นได้แม้ในขณะที่ผู้ป่วยพักผ่อนหรือนั่งนิ่ง ๆ บางครั้งคนเรามีอาการกระตุกและหัวใจเต้นผิดปกติแม้ว่าจะไม่เห็นอาการเหล่านี้เมื่อทางน้ำถูกปิดกั้น ดีครั้งแรก

การรักษาภาวะท่อน้ำดีอุดตันมักเกี่ยวข้องกับการผ่าตัด การผ่าตัดเอานิ่วในถุงน้ำดีออกหรือใช้ท่อน้ำดีของคุณเอง หากการอุดตันรุนแรงหากการอุดตันของนิ่วเกิดจากการผ่าตัดตามด้วยยาเพื่อลดหรือกำจัดการก่อตัวของนิ่วใหม่

การผ่าตัดมีประสิทธิภาพมากในการขจัดนิ่ว ในกรณีส่วนใหญ่ขั้นตอนจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล จากนั้นใส่สายสวนเข้าไปในท่อน้ำดีซึ่งสารละลายจะเข้าสู่ท่อเพื่อละลายผลึกที่ก่อตัวในท่อ สายสวนจะถูกลบออกจากทวารหนักและท่อจะถูกล้างออกด้วยน้ำ

ในผู้ป่วยบางรายท่อน้ำดีเล็ก ๆ เปิดได้ยากและสามารถเปิดได้โดยการผ่าตัดเท่านั้น การผ่าตัดนี้สามารถทำได้โดยการดมยาสลบหรือทำแผลเล็ก ๆ ที่ผิวหนังบริเวณฐานของตับอ่อนหรือรอบ ๆ ท่อน้ำดี

หากขั้นตอนการผ่าตัดไม่ประสบความสำเร็จมีทางเลือกในการรักษาด้วยสมุนไพร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่สามารถช่วยละลายนิ่วได้จากแพทย์ของคุณ อาหารเสริมสมุนไพรเหล่านี้สามารถใช้เป็นการรักษาหลังการผ่าตัดหรือเพื่อบรรเทาอาการปวด

ไม่รับประกันผลของสมุนไพรเหล่านี้และอาจไม่ได้ผลหากเป็นสาเหตุของโรคนิ่ว อย่างไรก็ตามหากนิ่วไม่ก่อตัวขึ้นสามารถใช้สมุนไพรป้องกันโรคได้

แพทย์บางคนเชื่อว่าสมุนไพรปลอดภัย แต่ไม่มีหลักฐานสนับสนุนความคิดเห็นนี้. อย. ไม่ได้ควบคุมการใช้สมุนไพร

การอุดตันของทางเดินน้ำดีนั้นร้ายแรงมาก หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาภาวะนี้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่นท่อน้ำดีทะลุหรือแม้แต่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่าที่เรียกว่าเยื่อบุช่องท้อง ความเสี่ยงของการผ่าตัดก็สูงขึ้นเช่นกันหากคุณเลือกการรักษาแบบไม่ผ่าตัด

นักเขียนบรรณาธิการหรือนักพูดหลายคนพบว่าตัวเองอยู่ระหว่างการสนทนาซึ่งทำให้เกิดคำถามต่อไปนี้: "คำพ้องความหมายคืออะไร" ไม่มีคำตอบที่ถูกต้อง อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าเมื่อคุณพูดถึงคำประเภททั่วไปบางคำคุณกำลังใช้คำเหล่านี้ ดังนั้นหากคุณถูกขอให้ตั้งชื่อคำพ้องความหมายที่ใช้กันทั่วไปคุณสามารถเริ่มต้นด้วยคำว่า "commoner"

อย่างไรก็ตามอาจไม่ง่ายอย่างที่คิดเนื่องจากมีคำพ้องความหมายประเภทต่างๆที่คนทั่วไปสามารถใช้ได้ ตัวอย่างเช่นผู้ชายธรรมดาสามารถพูดถึงสุนัขของคนธรรมดาภรรยาของคนธรรมดาสุนัขของคนธรรมดาและแม้แต่สุนัขของคนธรรมดาตัวอย่างก็ไม่มีที่สิ้นสุด

เมื่อพูดถึงคำที่คนทั่วไปใช้มักจะหมายถึงคนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตเช่นเดียวกับในกรณีของนักกีฬาและนักฟุตบอลหลายคน เป็นคำพ้องความหมายทั่วไปและถูกใช้บ่อยกว่าคำอื่น ๆ แม้กระทั่งโดยมืออาชีพ

อย่างไรก็ตามมีคำพ้องความหมายอื่น ๆ ที่ผู้คนสามารถใช้ได้ซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้โดยผู้เชี่ยวชาญ ในความเป็นจริงหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเป็นคำพ้องความหมายที่มืออาชีพใช้ เป็นคำที่ใช้อธิบายสิ่งที่เป็นที่นิยมและใช้กันอย่างแพร่หลาย

คำที่ใช้อธิบายสิ่งที่เป็นที่นิยมเรียกว่าคำพ้องความหมายคำพ้องความหมายยอดนิยมหรือคำนิยม ตัวอย่างเช่นหากคุณถูกถามว่าคำที่ใช้บ่อยที่สุดสำหรับพืชชนิดใดชนิดหนึ่งในสวนคุณอาจบอกว่ามันคือต้นกระบองเพชร

นอกจากนี้หากคุณถูกถามว่าใช้ ดอกไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคืออะไร ในช่อดอกไม้หรือไม่คุณสามารถพูดได้ว่านี่คือดอกกุหลาบ พวกเขาเป็นที่นิยมแม้ว่าจะมีดอกไม้หลายประเภทที่ได้รับความนิยมมากกว่าดอกกุหลาบ อย่างไรก็ตามกุหลาบเป็นคำพ้องความหมายยอดนิยมที่ใช้บ่อยกว่าคำอื่น ๆ

ดังนั้นจึงดูเหมือนว่าคำที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาและในหลาย ๆ ส่วนของโลกจึงเป็นคำที่ใช้เพื่ออธิบายถึงสิ่งที่คนจำนวนมากนิยมและใช้กัน แน่นอนคำนี้ยังครอบคลุมถึงคำที่ใช้อธิบายบางสิ่งที่ผู้คนต่างใช้กัน แต่เป็นที่นิยมมากจนเราอาจมีคำพ้องรูป คำถามเกิดขึ้นคำพ้องเสียงคืออะไร?

แม้ว่าผู้คนจะไม่สามารถให้คำจำกัดความที่แน่นอนได้ว่าคำพ้องความหมายคืออะไร แต่ก็มีความคิดทั่วไปเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาไม่ได้เป็นเช่นกัน ตัวอย่างเช่นเราอาจยอมรับว่านี่เป็นคำที่ได้รับความนิยม ซึ่งจะรวมถึงสิ่งต่างๆเช่น "Normal man" "สุนัขของผู้ชายปกติ" "สุนัขของผู้หญิงปกติ" "ภรรยาของผู้ชายปกติ" "สุนัขของผู้ชายปกติ" ฯลฯ ใช้เพื่ออธิบายสิ่งต่างๆที่ผู้คนใช้เช่น "ผู้หญิงทั่วไป หมา".

ปัจจุบันคำพ้องความหมายถูกใช้เพื่ออธิบายคำที่มีความหมายแตกต่างไปจากความหมายเดิม ตัวอย่างเช่นคำว่า "dog" สามารถพ้องกับ "pet", "friend of the dog" ได้ สัตว์ที่เป็นมิตรหรือ "เจ้าของสัตว์เลี้ยง" ซึ่งเป็นสมาชิกในครอบครัว แต่มันง่ายกว่าเล็กน้อยเมื่อต้องใช้คำพ้องความหมายหนึ่งเป็นคำพ้องความหมายสำหรับอีกชื่อหนึ่ง

อีกตัวอย่างหนึ่งของคำพ้องความหมายที่มีความนับถือตนเองและใช้คำจำกัดความที่แตกต่างกันคือคำที่สามารถใช้เพื่ออธิบายรายการ แต่ไม่ใช้เพื่ออธิบายประเภทเฉพาะของรายการ ตัวอย่างเช่นไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะได้ยินคนพูดว่าพวกเขามี "ลูกสุนัข" เพื่ออธิบายสุนัขหรือแมว แต่ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะได้ยินคนพูดว่าพวกเขามี "สุนัข" เพื่ออธิบายถึงสุนัขของพวกเขา ในบางกรณีคำพ้องความหมายจะใช้เพื่ออธิบายเรื่องเดียวกันโดยมีความหมายต่างกัน แต่ไม่ตรงกัน

คำพ้องความหมายอีกประเภทหนึ่งคือคำพ้องความหมายที่สามารถอธิบายถึงสิ่งที่เคยใช้ในประโยคหรือบทความก่อนหน้านี้ แต่นี่ไม่ใช่คำที่ใช้มาก่อนกล่าวอีกนัยหนึ่งมันเป็นคำย่อ มันจะเป็นคำพ้องความหมายที่ย่อและใช้เพื่ออธิบายสิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยใช้และตอนนี้ไม่มีความหมายเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป